| عالميا |
IT / FR |
UK / US |
الصدر (سم) |
| S |
48 |
36 |
91-96 |
| M |
50 |
38 |
97-102 |
| L |
52 |
40 |
103-108 |
| XL |
54 |
42 |
109-114 |
| XXL |
56 |
44 |
115-120 |
| 3XL |
58 |
46 |
121-126 |
كيفية القياس؟
- الصدر: قم بقياس محيط أكمل الصدر. تأكد من أن شريط القياس يكون مريحًا ولكن ليس فضفاضًا جدًا.
- الخصر: قم بقياس محيط الخصر الطبيعي، والذي يكون عادةً أضيق جزء في الجسم. تأكد من أن الشريط مشدود ولكنه مريح.
- الوركين: مع قدميك متجاورتين، قم بقياس محيط أكمل الوركين. حافظ على شدة شريط القياس بشكل مريح.
لمعرفة مقاسك، يرجى الرجوع إلى الجدول المقابل أدناه.
