| US |
Standard |
UK / US |
الخصر (سم) |
الوركين (سم) |
| 28 |
XS |
28 |
71 |
89-91 |
| 29 |
XS-S |
29 |
74 |
92-93 |
| 30 |
S |
30 |
76 |
94-95 |
| 31 |
S-M |
31 |
79 |
96-98 |
| 32 |
M |
32 |
81 |
99-100 |
| 33 |
M-L |
33 |
84 |
101-103 |
| 34 |
L |
34 |
86 |
104-106 |
| 36 |
L-XL |
36 |
91 |
107-110 |
| 38 |
XL |
38 |
97 |
111-115 |
| 40 |
XXL |
40 |
102 |
116-120 |
| 42 |
3XL |
42 |
107 |
121-125 |
كيفية القياس؟
- الخصر: قم بقياس محيط الخصر الطبيعي، والذي يكون عادةً أضيق جزء في الجسم. تأكد من أن الشريط مشدود ولكنه مريح.
- الوركين: مع قدميك متجاورتين، قم بقياس محيط أكمل الوركين. حافظ على شدة شريط القياس بشكل مريح.
لمعرفة مقاسك، يرجى الرجوع إلى الجدول المقابل أدناه.
